Assalamualaikum wr. Wb.
Salam olahraga.
Salam asyiknya belajar PJOK.
Alhamdulillah, pada kesempatan kali ini
admin akan bagikan soal-soal latihan PJOK Kelas 6 Pelajaran 4 yaitu dengan
materi Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar
dalam Seni Bela Diri Pencak Silat.
Latihan soal PJOK ini dapat digunakan
sebagai persiapan ulangan harian maupun Penilaian Akhir Semester Gasal.
Adapun bentuk soal pada latihan soal
berikut adalah soal pilihan ganda dan soal uraian.
Latihan soal PJOK Kelas 6 pelajaran 4 pada kesempatan kali ini adalah sebagai berikut:
A. Pilihlah jawaban yang benar!
1. Dalam melakukan variasi kuda-kuda depan dan
kuda-kuda samping dengan kombinasi serangan tangan. Pesilat mengarahkan dua
telapak tangan ke depan. Gerakan yang dilakukan pesilat tersebut disebut . . .
.
a. dorongan c.
tusukan
b. bandulan d.
meninju
2. Variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi
gerak lokomotor dalam serangan tangan pada pencak silat, yaitu . . . .
a. sikap tegak dan sikap langkah dengan kombinasi
dorongan
b. sikap kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping
dengan kombinasi hindaran
c. pola gerak langkah lurus dan berkelok-kelok
dengan kombinasi tendangan
d. sikap kuda-kuda depan dan kuda-kuda samping
dengan kombinasi pukulan melangkah lurus
3. Pada gerakan variasi kuda-kuda tengah dan
kuda-kuda samping dengan kombinasi elakan. Cara melakukan kuda-kuda tengah
dengan menggeserkan kaki kanan ke arah . . . .
a. depan c.
samping kiri
b. belakang d.
samping kanan
4. Pesilat melakukan variasi kuda-kuda dengan
kombinasi pukulan. Posisi awal pesilat berdiri di pusat arah mata angin. Pesilat
menggeser kaki kanan ke depan. Kaki depan ditekuk. Kemudian, pesilat menekuk
tungkai kaki belakang. Kaki depan lurus. Dilihat dari gerakannya, pesilat melakukan variasi . . . .
a. kuda-kuda tengah dan kuda-kuda depan
b. kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping
c. kuda-kuda depan dan kuda-kuda belakang
d. kuda-kuda samping dan kuda-kuda belakang
5. Perhatikan gambar variasi dan kombinasi gerak
dasar dalam pencak silat berikut!
Gambar tersebut menunjukkan gerakan variasi pola gerak langkah dengan kombinasi . . . .
a. kombinasi pukulan
b. kombinasi tendangan
c. kombinasi elakan
d. tangkisan
6. Pada gerakan latihan variasi dan kombinasi
gerak dasar pencak silat secara berpasangan. Kamu dan temanmu melakukan variasi
pola gerak langkah. Selanjutnya, kamu melakukan gerakan menghindari pukulan temanmu.
Dari latihan tersebut, kamu melakukan kombinasi gerak . . . .
a. tangkisan c.
elakan
b. pukulan d.
tendangan
7. Pada kegiatan latihan variasi dan kombinasi
gerak dasar dalam pencak silat. Pesilat melakukan variasi pola gerak langkah. Gerakan
ini dikombinasikan dengan menolak
serangan lawan menggunakan tangan. Dalam pencak silat, gerakan yang dilakukan pesilat
tersebut disebut . . . .
a. tangkisan c.
pukulan
b. serangan d.
elakan
8. Pada gerakan variasi kuda-kuda tengah dan
kuda-kuda samping dengan kombinasi tangkisan. Posisi awal pesilat yang tepat
adalah berdiri . . . .
a. di pusat mata angin
b. dalam posisi istirahat
c. dengan kaki depan ditekuk
d. dengan kaki belakang di tekuk
9. Memindahkan posisi pijakan kaki saat
mendapatkan serangan dari lawan disebut . . . .
a. tangkisan c.
pukulan
b. tendangan d.
elakan
10. Pada gerakan variasi pola gerak langkah
dengan kombinasi tangkisan. Saat menangkis, pesilat menyilangkan tangan di
depan kepala. Gerakan yang dilakukan pesilat tersebut disebut tangkisan . . . .
a. satu tangan c.
siku dalam
b. dua tangan d.
siku luar
B. Jawablah dengan benar!
1. Deskripsikan variasi kuda-kuda depan dan
kuda-kuda belakang dengan kombinasi pukulan!
2. Bagaimana cara melakukan variasi kuda-kuda
tengah dan kuda-kuda samping dengan kombinasi hindaran?
3. Bagaimana cara melakukan variasi gerakan sikap
pasang dan kuda-kuda dengan kombinasi tendangan?
4. Jelaskan cara melakukan variasi pola gerak
langkah dengan kombinasi elakan!
5. Apakah tujuan variasi pola gerak langkah dengan kombinasi tangkisan?
*****SELAMAT MENGERJAKAN*****
Demikian latihan soal PJOK kelas 6
pelajaran 4 yang dapat admin bagikan.
Untuk materi pelajaran PJOK dari kelas
1 sampai dengan kelas 6 ( pilih playlist sesuai kelasnya) dalam bentuk video
pembelajaran dapat mengunjungi channel youtube : Arifana PJOK , silahkan klik :
Untuk rangkuman materi PJOK Kelas 6 Pelajaran 4 yaitu dengan materi Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Seni Bela Diri Pencak Silat silahkan klik : disini
Semoga bermanfaat.
Salam asyiknya belajar PJOK.
Salam olahraga.
Wassalamualaikum wr. Wb.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar