MATERI PJOK KELAS 5 PELAJARAN 9 SUB PELAJARAN 1

 

MATERI PJOK KELAS 5 

PELAJARAN 9

SUB PELAJARAN 1

PENGERTIAN PENYAKIT MENULAR DAN TIDAK MENULAR

                                                                                                              

Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Jika sehat, kamu dapat melakukan berbagai kegiatan seperti belajar dan bermain bersama teman-temanmu. Dengan demikian, menjaga kesehatan sangat penting.

Agar tubuh tetap sehat, kamu harus rajin mengonsumsi makanan sehat, rajin berolahraga, dan cukup istirahat. Kamu dapat membiasakan tiga tindakan tersebut secara rutin untuk mendapatkan tubuh sehat. Memiliki tubuh sehat dapat membantumu berkonsentrasi saat belajar.

Kamu akan mudah sakit apabila tidak menjaga kesehatan. Ketika sakit, tubuhmu akan lemah, kehilangan selera makan, dan tidak dapat melakukan aktivitas sebagaimana biasanya. Sakit dapat terjadi karena kamu kurang menjaga kesehatan. Apabila sakit, kamu sebaiknya beristirahat dan segera periksa ke dokter. Menyegerakan berobat ke dokter dapat membantu mencegah penularan penyakit.

 

1. PENYAKIT MENULAR

         

          Penyakit menular adalah suatu penyakit yang dapat ditularkan baik secara langsung maupun lewat perantara.

Penyakit menular disebabkan oleh suatu bakteri, virus maupun juga kuman yang berkembang biak dan menyebabkan suatu penyakit tertentu.

Penularan penyakit menular dapat melalui kontak langsung kepada penderita, melalui binatang perantara, udara, makanan dan minuman, atau benda-benda yang sudah tercemar oleh virus, bakteri, cendawan, atau jamur.     

Contoh penyakit menular adalah influensa, TBC, flu burung, demam berdarah, dll.

2. PENYAKIT TIDAK MENULAR

 

          Penyakit tidak menular adalah penyakit yang tidak dapat ditularkan kepada orang lain.

Penyakit tidak menular disebabkan oleh adanya pelemahan organ manusia dan penyakit yang termasuk ke dalam penyakit degeneratif (faktor usia).

Penyakit tidak menular biasanya terjadi karena faktor keturunan dan gaya hidup yang tidak sehat.

          Penyakit tidak menular sering dialami oleh seseorang yang tidak menjaga kesehatan secara baik dan kurang teratur dalam menjaga pola kesehatan.

          Penyakit menular tidak disebabkan oleh bakteri, virus, maupun juga kuman.

          Penderita penyakit tidak menular tidak perlu takut dan canggung dalam menanganinya, kerena penyakit ini tidak menularkan ke orang lain dan tidak menyebabkan orang lain terinfeksi.

          Contoh penyakit tidak menular adalah sariawan, hipertensi, diabetes, dan obesitas.