Assalamualaikum wr. Wb.
Salam olahraga.
Salam asyiknya belajar PJOK.
Alhamdulillah, pada kesempatan kali ini
admin akan bagikan soal-soal latihan PJOK Kelas 1 Tema 4 yaitu dengan materi Menjaga Sikap Tubuh dan Bergerak Secara Lentur serta Seimbang.
Latihan soal PJOK ini dapat digunakan
sebagai persiapan ulangan harian maupun Penilaian Akhir Semester Gasal.
Adapun bentuk soal pada latihan soal
berikut adalah soal pilihan ganda.
Latihan soal PJOK Kelas 1 tema 4 pada kesempatan
kali ini adalah sebagai berikut:
PJOK
TEMA 4
Soal PJOK Kelas 1 Tema 4 Subtema 1:
1.
Dalam
melakukan gerakan berjalan satu arah, posisi badan yang benar adalah ....
a.
membungkuk
b.
tegak
c.
sedikit
membungkuk
2.
Pandangan
mata ketika melakukan gerakan berjalan satu arah adalah ke arah ....
a.
depan
b.
atas
c.
bawah
3.
Ketika
berjalan posisi badan harus tegak. Berikut ini adalah latihan variasi berjalan
lurus ke depan yaitu ....
a.
Berjalan
merangkak
b.
berjalan
sambil menggendong teman
c.
berjalan
menyunggi buku
4.
Aktivitas
senam irama dapat dilakukan dengan beberapa cara, berikut ini yang bukan
termasuk cara yang benar dalam beraktivitas senam irama adalah ....
a.
Bergerak
sambil bernyanyi
b.
Bergerak
sambil diiringi musik
c.
Bergerak
sambil diiringi suara petir
5.
Jenis
lagu yang sebaiknya dipilih dalam melakukan aktivitas senam irama adalah ....
a.
Lagu
orang dewasa
b.
Lagu
anak-anak
c.
Lagu
keroncong
Soal PJOK Kelas 1 Tema 4 Subtema 2:
6.
Manfaat
dari olahraga berlari adalah ....
a.
Badan
kuat dan sehat
b.
Badan
menjadi sakit
c.
Badan
menjadi lentur
7.
Pada
gerakan bermain satu arah, posisi badan yang benar adalah ....
a.
tegak
b.
membungkuk
c.
agak
condong ke depan
8.
Dalam
bermain ayam dan elang, tugas elang adalah ....
a.
Berusaha
menangkap anak ayam
b.
Berusaha
menangkap induk ayam
c.
Berusaha
menghindar dari anak ayam
9.
Tugas
induk ayam dalam permainan ayam dan elang adalah ....
a.
Menangkap
elang
b.
Melindungi
anak ayam
c.
Menangkap
anak ayam
10. Dalam peraturan bermain ayam dan
elang, kedua tangan anak ayam harus ....
a.
Tetap
memegang pundak atau pinggang induk ayam
b.
Boleh
melepaskan diri dari induk ayam
c.
Tidak
boleh memegangi induk ayam
Soal PJOK Kelas 1 Tema 4 Subtema 3:
11. Permainan lompat tali membutuhkan
tali. Tali yang digunakan sebaiknya terbuat dari ....
a.
plastik
b.
logam
c.
karet
12. Dalam bermain lompat tali, yang
bertugas memegang tali adalah ....
a.
1
orang
b.
2
orang
c.
3
orang
13. Bermain lompat tali bermanfaat untuk
melatih ....
a.
Kekuatan
otot kaki
b.
Kekuatan
otot tangan
c.
Kekuatan
otot perut
14. Dalam bermain lompat kelompok,
masing-masing pemain saling memegang ....
a.
Kepala
temannya
b.
Tangan
temannya
c.
Pundak
temannya
15. Dalam bermain lompat kelompok, tiap
pemain melompat sesuai ....
a.
Perintah
guru atau yang ditunjuk memimpin.
b.
Keinginan
sendiri
c.
Kebalikannya
perintah guru atau pemimpin.
Soal PJOK Kelas 1 Tema 4 Subtema 4:
16. Lompat engklek dilakukan dengan
lompat ....
a.
Dua
kaki
b.
Satu
kaki
c.
Kaki
secara bergantian
17. Manfaat dari lompat engklek adalah dapat
melatih ....
a.
Kelenturan
b.
Kekuatan
otot tangan
c.
kekuatan
otot kaki
18. Dalam bermain lomba lompat engklek,
yang menjadi pemenangnya adalah ....
a.
Peserta
lomba yang paling cepat sampai di garis akhir
b.
Peserta
lomba yang paling lama sampai di garis akhir
c.
Peserta
lomba yang paling bagus lompatannya
19. Gerakan menirukan katak, dapat
dilakukan dengan gerakan ....
a.
Lompat
tali
b.
Lompat
engklek
c.
Lompat
katak
20. Dalam gerakan lompat katak, gerakan
melompat yang benar adalah ....
a.
Melompat
dua kaki serendah mungkin ke arah depan
b.
Melompat
dua kaki setinggi mungkin ke arah depan
c. Melompat satu kaki ke arah depan
*****selamat
mengerjakan *****
Demikian latihan soal PJOK kelas 1 tema
4 yang dapat admin bagikan.
Untuk materi pelajaran PJOK dari kelas
1 sampai dengan kelas 6 ( pilih playlist sesuai kelasnya) dapat mengunjungi
channel youtube : Arifana PJOK , silahkan klik : disini
Semoga bermanfaat.
Salam asyiknya belajar PJOK.
Salam olahraga.
Wassalamualaikum wr. Wb.
